练气功中常有的丹田具体在什么位置?上丹田、中丹田、下丹田各在那个位置,最好能具体点。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/08 03:00:06
上丹田在眉心印堂穴 中丹田在胸口两乳间的膻中穴 下丹田在肚脐下的气海穴
三穴合一 是极妙的境界啊……
上丹田好象是在 大脑后面,一个有点凹的地方,中丹田在剑骨下面,你自己摸下就知道了,下丹田在腹部,你可以感觉下呼吸时,全身流动感最高的地方!!
我不太懂,以前查过,好象就着几个地方!!
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上丹田在眉心印堂穴 中丹田在胸口两乳间的膻中穴 下丹田在肚脐下的气海穴
三穴合一 是极妙的境界啊……
上丹田好象是在 大脑后面,一个有点凹的地方,中丹田在剑骨下面,你自己摸下就知道了,下丹田在腹部,你可以感觉下呼吸时,全身流动感最高的地方!!
我不太懂,以前查过,好象就着几个地方!!