为什么自制能力这么差？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/09 20:34:54

我觉得自己的自制能力很差，而且又会觉得经常会很情绪化！
特别是对于学习，真的经常会看到一半的书就会扔在那里去干其他的事情去了！

我也是，因为没压力，或是压力不那么紧迫！

立长志，别常立志！
或者找人监督，
我遇到这种心情时，一般是练习毛笔字，尿憋了都忍着，嘿嘿

坚持每天跑步或者每天坚持背几个单词，做一些类似的事情，和自己叫劲，漫漫的，你的毅力就会培养上来了

坚持。
想办法克制住自己。
什么都是训练出来的。

找个人监督你21天就好了

你要有救，知道自己的弱点，慢慢改正就好了