听说长期坚持喝牛奶的人长不胖，是不是这样？

没听过这个说法,能补钙到是真的

这种说法不科学,喝牛奶对身体好,但是吃其它的东西多了,特别是高热量高脂肪的东西吃多了,不发胖都不可能了

要是单喝牛奶的话。
迟些可能会厌恶的。
这不是一个长久的好办法~

长期喝牛奶而不吃主食(也就是说光喝牛奶不吃饭),那样才长不胖,如果又喝牛奶又吃主食,那就要长胖了.

不会吧。