UC知道吃完晚饭后先写作业再睡觉有效率还是先睡一会再写作业有效率?有科学根据吗?
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/03 16:35:45
我现在在上学,回家吃完饭后总是困,想睡觉,但是还有很多作业要做,吃完晚饭后先睡一会再写作业会影响效率吗?会影响长个吗?(最好有科学根据)
在6点吃饭比较合适，写30分钟作业，困了洗个澡，再写。不要在写作业时睡，会影响效率。
回家先睡觉,吃饭再做作业!
不要睡觉但要保证好的休息以供充足的精神来学习
还是不要睡觉.休息一下就好.然后再学习.最好不要吃完饭就学习.那样不利于消化.