为什么我最近老掉头发,而且掉很多

不要紧,正常现象,学习累了

首先缓解下压力，高三都是这样的，我高三的时候也拼命掉头发，秋天的干燥也是元凶之一
高三期间可能不能保持充足的睡眠，但一定要保证睡眠的质量
其次食品，多补充些如上面所说的含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等

如果你不觉得是压力引起的，检查一下你平时吃的菜里，是不是味精放太多了，这经常是导致脱发的原因

开心点，呵呵，想想高考其实很简单，因为生命本来就很简单，不需要想太多，尽力就好
祝你高考顺利

头皮过油或过于干燥，都容易脱发，
建议剪短发护养头发，同时，发丝不要过与勤的的洗护，多头、颈、面部自我护理

秋天到了，一般树都要落叶的。
头发也是啊。我这个季节也爱掉发，不用太紧张，注意保养就好了。

学习任务太重，你过于紧张。放松自己，找好友聊天，或者和我聊聊。
凡事看开。

用脑过度，需要好好休息