每天8喝杯水，到底是多少毫升的水呢？

我们平时用的一般的玻璃杯容量为250毫升,8杯当然是250乘以8等于2000毫升.
而一般的矿泉水是550毫升,4瓶为2200毫升,也就是说不到4瓶矿泉水的量.

一般总量为2500毫升。

200ml算。
一般以喝水为主，但也有从其他方面吸收水份。
如吃饭，水果，~~等等食物来补充水份。
而且每个人需求量也不一样。要看个人的生活习惯；
如运动员就要比较多的水份了，
我吗，夏天是8杯还不够，到了冬天我一杯都不用~！
哈哈~！
要看个人的需求咯。
总之多喝水对身体只有益，还没听过有害的。

多大的杯呢 自己算嘛

有位科学家说应该是每公斤体重喝35－40ml水

一般都是2升左右。。。