吃什么东西头发长的快

帮助头发生长: 多食用包心菜,蛋,豆类,少吃甜食
首先在饮食上开始吧,其次就是晚上临睡前可以多梳梳头发,这样能促进头部的血液循环,还能使头发健康的生长

听说吃核桃挺管用的

要想长得快用好的洗发水勤洗头最有效。没次洗头的时间应该在5 － 15 分钟以内。

PS：我还恨不得我的头发不会长呢。别告诉我你是个男的。

奶奶说，心闲长头发，手闲长指甲

黑芝麻和核桃

瓜子