为什么经期狂吃不会长胖？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 20:39:36
都说经期可以放纵一下自己的嘴巴，不会长胖，但我总觉得吃多了还是会长。如果说经期狂吃不会长胖，那么少吃点会不会很容易变瘦呀？

请问你想瘦下来?
其实锻炼锻炼比较好!
如果减肥的话在长个时锻炼，这样就不往横里长了．
减肥没必要非吃药不可，

而且自己也可以锻炼：跑步，跳绳，跳远，羽毛球，甚至仰卧起坐，俯卧撑，蹲起跳，等等，没必要非花钱吃药，主要靠意志．

坚持1月，一天1小时，肯定会瘦！不过如果已经比较瘦，可以多吃绿色食品，少吃热量＼肉类食品．