骑自行车和走路哪个更节约体力？

心态好时两样都省力，心态不好时两样都费力。

在平路上锻炼，如果路程短时走路较好，路程长时骑自行车较好。

自行车是各种交通方式里（包括飞机、轮船、汽车和步行等）最合理最节能的一种，以前在一期国外的电视节目中看到的，当时还精确的给出了一个比较的图表，可惜刚才在网上没找到。
当然这个结论说的是在通常的情况下，类似陡坡、特殊路面以及菜市场~等具体条件下就要具体讨论了。

骑车

自行车

我怎么觉得没有必要多此一问呢。。。