怎样才能长高啊?我87年12月(农历)165厘米

跳绳啊

那也许是遗传无法改变的啊
不要在做无用功了
还是想点实际的吧.

经常去打篮球，我的一个同学以前早熟，个子不高，但是高中的时候经常打篮球，个子长到1米72啦。以前我们都以为他不会长高。朋友你可以去试试。坚持。

锻炼.饮食起居要好/.

我的体育老师说，跑步最好！不单只增高，还能保持身体的匀称！
我个人对一切增高产品都无好感！

多打篮球，最好早晚喝一杯牛奶，和跳绳。