怎样才能让我长高啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 03:41:11
我14了,身高才1米53,怎么才能让我长成正常的这个年龄的女生的身高啊?
发胖?我不会胖的,我瘦了12年了。

多吃些含钙的食物,补充一些维生素d同时多做运动,别忘了晒晒太阳。

良好的生活习惯,
规律的运动,
保持身形,不能发胖!

朋友! 你啊!也别想得太多!在我看来啊,14有1米53也不算矮啊,现在不正是生长发育期间吗,放心拉!你会长高的拉!只要你自己多注意一下自己的饮食方面、、、、、

打篮球

多跳跳,多锻炼吧~~~