我是不是得了抑郁病了?还是怎么回事

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 07:55:55
我最近老是上班没劲,觉得生活没什么意思,有时也不知道活着为了什么,对什么事都无所谓,觉得什么事都没希望,思想消极郁闷,我也没受什么打击,有时候对自己没信心,我上班的这晚上就有一个四五十的女的和我,年龄差太大在一起也没什么可说的,老板又不允许和工人有太多交往,白天就是经理和他媳妇,在一起没什么共同语言,就是各自做自己的本职,公司附近还很偏僻只有一条公路,也没有什么娱乐项目,是不是憋的我胡思乱想呀

你应该换个方位去享受生活了,多运动,多和人聊聊天就会好了,如果不放心就去问心理医生,不过我觉得你没有事的,因为我也有像你一样的感觉,别老把心思放在一件事情上,祝你早日开心起来!

哈哈,,你得注意了,公司没有生气,不适合年轻人的,不如缓缓工作,做自己喜欢做的事,年轻就是积累经验的阶段,不用担心,下班了去玩玩,运动运动,放假时可以去公园走走,爬爬山 什末的

可能是的,如果可以,看一些你比较喜欢的书籍,或者换一家公司,再或者去认识一些新朋友 看有没有合适的 给自己找个伴,那样你的心情就会好些!

总之乐观一点就好,也许生活太平淡无味了,你需要找一个能倾诉的朋友!长时间不与别人交流是会这样的!找找你的朋友们,跟他们聊聊天会好很多

那只有下班后去调节一下自己了!

要想想自己现在这样使环境的原因还是自身的原因,如果是前者,换一份工作;如果是后者,还是要增强自信心,自信了做事就会轻松,就会享受到生活的快乐,如果自己目前无法把自己拯救出来,就要去看心理医生,抑郁症可以通过吃药治疗的,但必须同时加强自己的心理锻炼,两者结合起来治疗才会彻底好起来!祝你尽早自信快乐起来!