如何防守比自己高的对手 篮球
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 13:05:18
他和我都在内线,该怎么防啊
如果你很有经验的话,可以猜想他下面想做什么,提前防着。
高多少。,如果相差15CM以上,你只能够在下盘下点工夫了,盗球吧,让他拿到球,正面防守基本没有什么办法了,
如果你的脚步反映都不错的话,还有机会比一下,如果这些东西都没有对方好的话。就是实力上的差距了,比较的难,
不知道你和队友的防守体系怎么样,如果很熟练的话还可以防一下
低空运球,他个子高,不灵活
如果身高不够,一定要练好力量
应该尽量扰前防守,不让他轻易拿到球.当他拿到球时,就尽量不让他运球,一运球,就要马上盗他的球.
最主要是脚步要快