为什么我容易发火,很冲动?

不知道为什么，我很不耐烦，很容易发火，发完火之后又后悔，这样会让我伤害很多人，我不知道是不是和工作压力有关，我做IT的,才27岁,我想我是不是应该看看心理医生了.每一次想改都改不了.为什么?请问有心理医生可以帮我吗?

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