吃芭蕉会不会长胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 03:14:33
香蕉里面有很多糖份,所以吃香蕉过多会长胖,但是芭蕉略有酸味,而且感觉有很多粗纤维,所以我想问问大家,吃芭蕉代替香蕉的话会不会比较不容易发胖?

芭蕉吃多了不会胖,但是胃寒者不宜多吃,一般老人宜吃芭蕉。芭蕉与香蕉的营养差不多,但从中医角度讲,都有润肠通便功效。
  但是大家应注意避免空腹吃芭蕉,因为空腹时胃里没有任何可消化的东西,此时吃芭蕉会增加心脏的负担,加快肠胃的运动,促进血液循环,更严重的会导致心肌梗塞。
  芭蕉叶预防瘟疫已有几千年的历史,中草药可以就地取材,且现代医学的药理研究表明艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用,对呼吸系统疾病有一定的防治作用。

没听说吃香蕉会长胖,好象这个是助消化的,芭蕉更不可能长胖了,除非每天除了吃饭外再吃几T,那就另当别论了

一天吃5斤会

呵呵
大家的回答真有趣

是不是你家有很多芭蕉,多分一点给别人吃就不会长胖啦

不会,它很有营养的!

不会啦.因为芭蕉是通便润肠的.