生命活动内为什么总是分解糖而不分解脂肪？

当你饥饿时 你的身体消耗糖 消耗完血中的糖 也就是血糖 就消耗糖原 糖原一般储存在肝脏和肌肉 分别称肝糖原和肌糖原 如果你几天不进食 糖原被消耗完的时候 就开始分解皮下脂肪 因为你血中的糖被储存的时候 也分别被储存成糖原和脂肪 被消耗的脂肪被重新分解成糖 但是分解过程中 会释放一些对身体有害的物质 所以减肥也是有副作用的

因为大脑是在有意识地储存脂肪来保证生命的无危险性。所以怎么会分解它呢？除非你有意识地运动，让大脑来被动地使用储存的脂肪来供给失去的能量。如果这个时候再人为地进行适量的节食就可以达到减肥的目的。