关于考试时怎么样能集中精力?有时我总是做着做着题就想别的事,能帮我支支招吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 17:52:11

有招:
1.考试当晚保证睡眠;
2.考试前不要再背太多东西,顺其自然.
3.考试时要是分心了,就掐自己的肉,疼了就只想疼了,不想其他的了.
4.心理暗示:一直在心里告诉自己,为什么想那事,那事一定会解决的有什么好想的.
5.再没办法就想吧,想累了就不想了吧,这正所谓物极必返嘛.

我以前也老是这样的,但是就是这样克服的,你也可以去试一试啊.