44岁的女性吃什么样的钙片？？

穆药师提醒你：
1.你父母目前的服用量比较合理不会过量！
2.长期过量服用钙片导致的副作用：
便秘！
胃肠道不适！
3.其实我建议你父母去医院验个血，如果验血结果显示不缺钙，就没有必要服用药物补钙！你父母可以每天睡觉前每人喝250克左右的鲜奶，既可以改善睡眠，又可以补钙！又排除了一些副作用的发生的担忧！一举多得！！！
4.是药三分毒，所谓的无副作用，都是不科学的，如果我是卖药的也会这么说的！
仅供参考！！！

我觉得你母亲是亚健康,也和她快进入更年期了有关系.
你可以服用点金施尔康，它可算药也不算药。它主要成分为多种维生素和一般人体必须的矿物稀有元素,它为天然红花草成分精制提炼而成，也起到药与保健品之间的效用，对亚健康者更为适用.
另外,你们家人要多对她给予情感上的关怀,这时她的情绪往往不好,而她的情绪对她的身体很重要.再者,希望你们给她采用推拿脊背的方法治疗亚健康,其机理如下:
1.纠正生理解剖位置的失常，即可使其他相应的疾病得到治疗，通过推拿脊背手法将骨复位，筋归糟，肌恢复弹性，血管畅通.
2.脊背与内脏有着复杂的联系，脊柱与肌肉保持动态平衡，这种平衡又直接影响维系着脊背与周围脏器之间的联系，通过推拿脊背疗法，恢复脊背的动态平衡，使一些被破坏和阻断的联系再恢复起来，达到治疗亚健康状态的目的。
3.人体的各个脏器都有特定的生物信息(各脏器固有的频率、热量和生物电等)，当脊背发生病变时它的生物信息发生变化，通过推拿刺激脊神经，就可以清除因生理解剖位置失常而引起的病变信息，改变紊乱的信息通道，使症状得到解除。
推拿脊背疗法突出了中医疗法的优越性——简便有效、易为人接受。推拿治疗的过程，让人感觉到机体的轻松、心情的舒畅，更益于治疗亚健康状态。当亚健康状态得到有效治疗后将大大降低各种疾病的发病率，为保护人类的机体健康、提高生存质量，提供一种有效的保健手段。
至于你说的补钙的问题,我认为现在可以补.中年女性,尤其是快要到更年期的女人,钙的流失太严重了,要重视补钙.可以考虑用钙耳奇D片,里面含有维生素D,可促进钙的吸收.
要重视亚健康,它是万病之根源.

天那，千万不能吃乐力，我怀孕的时候