晚上睡觉时伸直了腿对长高有帮助吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 07:38:43

当然有了，我们的身体的骨骼之间有一个球形的缓冲体，主要作用是缓冲骨骼之间的撞击，但是我们在一天的运动之后，它会发生形变，有原来的球形变成托球形，如果你在睡觉的时候伸展身体，有助于它恢复原来的形状，这样就有助于我们的身高了