边吃饭边看电视好还是不好?

不好,有些人有吃饭时看电视的习惯，其实边吃饭边看电视很不卫生，有碍于身体健康。

边吃饭边看电视有多种坏处：

第一，容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外，外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视人们往往以电视为主，忽视了食物的味道，使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失，久而久之就会出现营养不良现象。

其二，影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时，需要有消化液和血液，帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视，大脑也需要大量的血液。这样，相互争着血液的供应。结果，两方面都不能得到充分的血液，就会吃不好饭，也看不好电视。时间长了，还会发生头晕、眼花。

所以，在家中不要边吃饭边看电视，最好是饭后20-30分钟再看电视。如果一定要看电视时，在选择电视节目时，少看或不看紧张刺激情绪的节目

最好不要边吃饭边看电视，如果你是女生的话，特别是爱美的女生~！
因为边看电视边吃饭时，你大脑的注意力都在电视上，这样的话你不容易觉察自己的胃是否已经饱了，最后会使你比平时不看电视吃饭要多吃很多饭，久而久之会使年一边胖，而且对胃也不好~！

不太好，这样不用心饮食，会使肠胃不正常运行的，没有规律。这和细嚼慢咽是完全不同的概念阿。

无关痛痒的事情，我看你是平时闲的很，还有心情关心这些！

无所谓好不好

不要边吃饭边看电视

人吃饭时，几乎全部消化器官都活动起来，消化液大量分泌，血液也会集中到消化器官里去。如果边吃饭边看电视，大脑活动就需要供应大量的血液，使消化器官活动受到影响，妨碍食物的消化。

另一方面，因为一部分血液已经流入消化器官，看电视时大脑血液供应就会不足，时间长了会感到头晕眼花，结果是电视没有看好，饭也没吃好。所以，不要边吃饭边看电视。