小学5年级的学生适不适合练肌肉？

不适合，主要是你还没发育好，不要主观上去练习！这样没准会使你的身材走形

年龄太小了运动量大不是太好，量太小又不起什么作用，所以跑跑步，多参加一些体育活动象打篮球、足球等但要看孩子自己爱好什么运动，不要让孩子带着一种包袱和压力去运动，要让他知道运动对身体有益没害的，这样，慢慢自己就会去运动了。

不适合这时练肌肉回影响身高．
这个年纪的人应该练习柔韧性（如劈叉下腰坐位体前曲）和速度（这时候练400米效果较显著．）

不太小了.

不适合