运动会在即,我想参加1500米长跑,怎么提高身体素质,只有5天时间.

短时间内提高身体素质是绝对可以的，在这5天里可以进行腿部在突然受力的情况下的承受能力，注意：锻炼的时候不要用力过猛。锻炼不可过度，如果锻炼过度，在比赛的那天，你的腿会非常的疼。

还在这发贴呢...去长跑去啊...每天都跑...争取适应...

不是吧 这么难 我也是准备去跑 也不知道怎样做才好
希望大家给一些意见我同楼主

那到不至于,我要是看最后一名了,怎么也跑不过人家了,就故意装肚子疼,然后摔倒,爬起来,一瘸一拐的到终点!!结果,你比第一名还拉风,还能靠这招泡到妞,多好!

基本上没时间了，参与最重要。

晕,那也叫主意~~~