UC知道17岁 181厘米 60KG 扣篮可能吗？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/22 20:21:30
我是90年4月出生的 弹跳不是很好 学校的筐子 我单脚跳能抓住，扣能有可能吗？ 我大概还能长 我发育晚 去年才173 嘎吱窝毛还没长呢？ 呵呵```不知道能不能扣 学校的筐子 蛮矮的 不知道能扣不能扣？ 大概要练多少时间。
答案是可以扣``
首先 我见过172CM 60KG 扣的`
你要做一些腿部 腰部的训练` 腰腹是练 身体协调 可以延长滞空（仰卧起坐）
腿 主要练小腿 那样会很辛苦（见过有人 抗杠铃 跳楼梯的`）
然后练下你的跟健了``
韧带和爆发力是重要````
搞好了```没问题``
我灌过```我和你差不多高我18岁181.5
但是注意的是 灌不到不要去抓筐```
会摔的很掺
你如果像面条一样就难讲了
nothing is impossible for the man who will try
多练就好了，我才165，可我3分球超准
可以的啊,不过要好好的练习一下啊
哈哈～要对自己有信心啊!!