心情不好了能怎么办？

推荐我最常用的两个办法：
1.狂吃东西，把不快乐吃进肚子里就只剩快乐了
2、疯狂购物，特有成就感

发泄!
吃,喝,玩,乐,睡..

发泄的方法有很多，你需要一位听者，朋友一起去海边或山顶把心中的怨气都喊出来，把你的“包袱”携在那里。
生活就象个调色板怎可能一色的，四季还要轮流到呢你说是吧？人总是在逆境中才能成长，也许你会从中误出点什么。朋友自信点好吗？！你才是最优秀的人！！

上网呗。。或者大睡一觉。。不错 嘿嘿～