如何才能控制自己不乱想
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 07:13:47
将自己所想提前变为现实
你可以有意识地转移注意力,就好多了。
乱想些什么呢?是不是有什么烦恼的事情,把这些事情pk了不就可以了吗?呵呵....
做点事情什么的,分散注意力被。
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将自己所想提前变为现实
你可以有意识地转移注意力,就好多了。
乱想些什么呢?是不是有什么烦恼的事情,把这些事情pk了不就可以了吗?呵呵....
做点事情什么的,分散注意力被。