我一两年前扭伤了脚和手，到现在那么长时间了还不好，请问这是为什么，有什么办法可以恢复呢？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 00:41:18
手相上不敢弯曲，不能撑地，比如说作俯卧撑，用手腕去按压什么东西都会很疼。脚的大体情况也差不多，不敢使劲起跳，弯曲摆动都很疼，请大家帮助啊！
我已经看过医生了阿，使我们青岛有名的医院啊，他们也没说出什么来啊

扭伤应用传统法治料本病多能使经络气血畅通，术到病除，功能恢复。
1：处方：鲜土牛膝50克，食盐5克
用法：脚药洗净捣烂，加盐调匀，涂敷患处，绷带固定，日换药1次。
疗效：轻症用药1次，重症2次可愈，有效率达100％
2：处方：栀子、乳香各50克
用法：二药研末，加黄酒适量置锅内加温，搅成糊状，涂敷患处。药厚1.5厘米，加盖油纸，纱布包扎，两天换药1次。有皮损者禁用。
疗效：用药两次。痊愈率达96.4％
希望对你有所帮助

运动损伤，最好去医院检查，确诊一下，以免耽误病情

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