怎么倒着溜冰
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 17:05:45
很简单
右脚在前左脚在后,右脚左右划推动身体
初学者都这样
初学的时候 先找个厉害点的在后面推 两脚一前 一后 脚走波浪型
衷心调整好 要随着身体的摆动更换重心
当你习惯这种滑法之后 再漫漫练习换脚的后溜 这个比较难点
但是 滑行的速度要比上面说的快得多
这个 也是一脚在前 一脚在后 两脚交替 有点象你前滑过弯时的换脚
只是用力的方向刚好相反~
自己感觉一下 很快就学得会的了
后滑时双脚脚尖相对,脚后跟打开,成倒V字型。以左脚滑行为例,重心先移至左脚,用右脚内刃蹬冰。滑行后右脚靠拢左脚,换重心到右脚用左脚内刃蹬冰。
练习的时候注意屈膝下蹲,保持重心在刀刃上就行了。
你可以顺着扶手倒着滑
也很想学啊