为什么我总是做同样的恶梦?

很可能鬼压床！可能你无意中比如碰到了神像还是不小心丢了护身符什么~
　　⒈就在自己房间放些神像拉，佛珠，等等应该就没事了~
　　要是感觉被压了就默念：佛祖保佑、观世音菩萨保佑。。。。
　　有空叫老人带你去寺庙拜拜下~多问些吃哉练佛的老人遇到这种梦怎么办就可以了~
　　最好睡觉手不好放在胸口容易做恶梦~（这是我个人的，下面是我从网上查到的）

　　也有“睡眠瘫痪症”这种说法
　　1 对付鬼压床的3种办法
　　鬼压床在医学上称“睡眠瘫痪症”。有时会有幻觉，例如有人影、声音、被摸。这些都是害怕引起的。由于本人因学习过度劳累，几乎夜夜鬼都要找我，已经2年了，所以被压出对付的心得。
　　1、光源噪音法：开着电视机，面向电视睡就不会发生鬼压床。但一般人承受不来。
　　2、关节活动法：手指、脚趾、手腕、多活动关节就醒来，不过这个治标不治本，再睡又被压过。
　　3、幻想转移法：如果你是GG，你就在这时性幻想（由于很多鬼压床时的幻觉都是心理引起的，所以有时会出现你想美女然后……呵呵，有点太贱了些），这时反而变的很快乐而睡着。
　　以上方法仅供参考

　　“鬼压床”的产生原因及应对办法!

　　一、发生原因
　　1、你的身体已经异常疲倦
　　2、你的精神还很兴奋
　　因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动
　　但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想
　　而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动，
　　这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊
　　于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！

　　二、发生的时间：
　　一般是睡着后，然后将醒未醒时。

　　三、应对的办法：
　　假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西，慢慢就好了；
　　（处理的办法.搞笑版：你敢压，我就敢享受！ ：））

　　四、避免出现“鬼压床”的注意事项：
　　1、不要太劳累，注意休息；
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