怎样才可以让自己放松啊？最近遇到了些烦心事...

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/10 07:03:01

多和人交流，多参加体育运动，使自己的思维分散到其他方面。时间长了，你的问题可能自然解决了或在你心中的印象会淡下去。记住，[时间可以消磨一切]。

听听音乐，约朋友去玩，至于烦心事就不要去想了，坚持一段时间什么事都会忘记。

到操场活动，或者参加集体活动都会好些，

或者 坐禅，呵呵

练散打.,.