怎样提伸手刀的威力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 22:21:23
我是一个跆拳道爱好者，练习了两年，如今已经考到黑带。我个人对于功力击破方面相当感兴趣！手刀现在已经可以开两块红砖了
但是想要更进一步，却缺乏系统的训练体系。希望有高手可以不吝赐教！
顺便说一下，希望不要说些没头没脑的傻话，这样会显得很没智商唉！
对于中国传统的硬功训练，多集中于拳掌，我希望是能看到专门针对手刀的
谢谢！

人体是有极限的，力量上很难有太大突破。
无非就是快准狠。建议你从技巧上多找找感觉，多打实战。
我见过一个用手刀的，对方一起右低边腿就出左手砍到膝盖部位，结果就这1击之后对方右腿就没抬起来过。后来有半个月走路的时候腿是瘸的。

提高出手速度 加大力量 因为破坏力等于力量乘速度

继续批砖

一个是侧掌的硬度
一个是你个人的综合素质(速度,协调,力量)

真的假的？LZ是什么时候开始练的？

记住人体的潜能是无限的