青春期吃钙有助身高吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/01 02:00:48
15岁正在青春期吃钙有助身高吗?我现在才1.64左右
如果我没缺钙也可以吃吗?
如果我没缺钙也可以吃吗?
适当的吃有,如果吃过量了,反而会使骨骼提前闭合,就再也不能长了。
应该有的.现在的年龄都是张身体的时候,吃钙片再多做运动肯顶可以长高的.
应该有,但不是很明显。我建议多多喝牛奶、多运动、多吃饭,个子会长得很快
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适当的吃有,如果吃过量了,反而会使骨骼提前闭合,就再也不能长了。
应该有的.现在的年龄都是张身体的时候,吃钙片再多做运动肯顶可以长高的.
应该有,但不是很明显。我建议多多喝牛奶、多运动、多吃饭,个子会长得很快