人参怎么吃法最有益？

煮鸡汤

人参煮汤淡其味道也使疗效都能达到最佳。用来泡治酒可以治疗并预防癌症和其他疾病（比如风湿类），而酒的质量和年份都很有说道。如果买家只是用来日常保健，那煮汤粥就是非常好的选择。

泡茶：长白山人参可切片后，放入开水反复冲茶饮，直至味淡后嚼食，一般闷泡15分钟左右即可。
噙化：人参可切成薄片，放入口中含服，直到味淡嚼服咽下。
人参怎么吃，鲜人参领导者中华人参网——中国山参第一品牌上介绍的很清楚，这里我就不多说了，自己去上面看。