平时不打锻炼的大学生体育要考800米了该怎么办啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 05:01:36
50米和800米一起考,真是愁死我烦死我了,从初中考到大学,我最最害怕的就是800米,简直炼狱啊!跑完了我头晕眼花难受死了。应该怎么调节呢?我跑不出100米就没劲跑了。我现在每天再去练也晚了啊!大家帮我想想办法啊

唉 加强锻炼啊
我小学4年纪就800
5年纪就1500

现在怎么喜欢锻炼的人越来越少啊 ...

我跑1000米有可能直接进医院 不过我还是尽力的跑 相信800米还不至于影响到你的健康 所以努力练习然后跑吧 或者就和老师商量一下 意思意思 算你过就好了 再或者找人代跑

合理运用体能就行了,开始的时候跑的不快也不要太慢,中段慢慢加速,这时可能有个极限,咬咬牙撑一下,很快就到点了。其实很简单啊,大学里体育考试一般都是走过场的说,只过跑完就及格了