我很瘦~能不能练出肌肉啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 15:00:10
我很瘦~能不能练出肌肉啊?

都可以,肌肉的锻炼并不是说胖和瘦区别,可以看到电影上许多武功高手,都是很瘦的.

能,李小龙不是也很瘦吗?

有信心就可以!!

肯定能啊,我就是很好的例子!

我就是练出来的例子,我今年21岁,身高176,体重72KG我去年开始去健身房时是57KG,我坚持练,而且每天也比去年瘦的时候吃得多了1倍,我现在在控制体重,想减掉点包在肌肉外的一点脂肪,想看上去有线条.坚持,多吃,有用的!