我感到很烦躁怎么办

为什么？自己听听音乐，泡个澡，或者说睡一觉！~~
放松一下，如果你现在想立即好的话，就找我陪你聊天，也不失一个好的选择哦~嘿嘿

建议您出去走走,拍些生活照片,寻找新的发现.
做一些助人为乐的活,你会体验到自己是有用的!对社会有益的!

这样当你看到自己的价值的时候,就不会烦了!

我也正处于郁闷状态,所以我想我敢帮不了你.你多大啊,我为学习而烦

我不知道你的年龄有多大，可能人越长大越孤单吧。那你就多找几个知心的朋友聊聊天，或者参加社区工公益活动，可能感觉会快乐些。

你没有自己想做的事吗?
如果有的话,那现在不是为一个好的时机啊!放下你现在要做的一切.
去做你最想做的那件事,做完了你就会觉得很开心.
你会感觉原来那些多是没 什么大不了的事,又何必想的那么多呢.

通常我遇到这种情况，条件允许的话，就出去旅行，不允许的话，就出去shopping或者大吃一吨。