我的指甲好丑,该怎么样才能让它长得漂亮点?

锉薄锉掉了保护层

在很多美甲的店铺，记者看到了这样的美甲过程：先由消费者选择好指甲图案，然后美甲师拿专业锉刀开始在指甲上锉起来，她把所有指甲打薄后，再用胶水把带有美丽图案的仿真指甲贴上去，美甲就算完成了。

美甲师解释说，如果直接将仿真指甲贴到指甲上就太厚了，看起来不真实，锉薄后就逼真了。?

皮肤科朱威医生指出，从医学角度讲，这种美甲方式是不科学的。她说，指甲表层有一层像牙齿表层釉一样的物质，能保护其不被腐蚀。要是把指甲表层锉掉，手指就失去了保护层，对酸性或碱性物质的腐蚀失去抵抗力。经常美甲会引起指甲断折，颜色发黄或发黑，影响健康。

指甲也需要透透气

一位平时很喜欢修甲的陈小姐告诉记者，她的指甲由于长期抹指甲油，现在已经严重受损了，美甲师告诉她，估计她要休息半年的时间不能再抹指甲油了。

我们的指甲其实也需要透透气，如果总是有指甲油在上面盖着，就会影响指甲的健康。美甲师说，其实她们会建议修甲的人两周左右应把指甲油擦掉。但很多人由于没有时间，或不太注意，总是长期带着指甲油，来修一次指甲就会洗掉旧的指甲油再换上一种新的，使指甲没有时间透气。

长期的涂抹指甲油会使指甲变黄，一旦不涂反而更难看，使用指甲油及去光水都容易使指甲变脆弱变薄及容易裂开折断。然而，由于指甲会持续生长，只要休息不使用指甲油，这些现象就会消失。

指甲油的一些成分可能会对一些人造成过敏反应，不过这些人往往不自知，因为指甲油过敏所产生的皮肤疹子通常都不是在手指或脚趾上。病人若在指甲油尚未完全干透的情况下去触碰皮肤，就可能引起过敏性的接触性皮肤炎，常见的位置包括眼皮、耳朵、口唇及脖子。

除了指甲油之外，也有人喜欢贴上转印贴纸或金银片来装饰指甲，甚至在指甲上穿孔挂上一些金属环。要提醒对镍会过敏的人，应避免使用含金属成分的装饰物，若使用喷枪在指甲上制造图案时，也应注意不要将漆嵌入指甲旁的皮肤而造成永久性的刺青。

人工指甲片对于平常不能留指甲或指甲有缺陷变形的人是可以弥补缺憾的，不过一些指甲黏着剂也可能引起刺激性或接触性皮肤炎。长时间使用会造成甲沟炎、指甲感染或指甲甲床分离症。