肌肉在停止锻炼之后会消失吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 09:31:13

会 ,肌肉在长期缺乏锻炼的时候会松弛消失。 在长期缺乏伸缩的情况下还可能导致肌肉萎缩, 这也是为什么我们照顾截瘫病人的时候要经常进行肢体按摩。

不会的!我现在就不练了肌肉还可以.

1,肌肉是不会减少,如果你stop只会增加脂肪
2,你stop后,脂肪在哪?这关于肌肉的质量问题,肌肉长期不锻炼,肌肉里面会有脂肪沉淀,所以有些肌肉快大的朋友,没有瘦体型朋友力量大

停练时间长短决定肌肉消失多少,一直停练会恢复到原状。

会的,会松弛,要经常锻炼保持火力

绝对会。我男朋友就是一个例子。

你试试不就知道了