长痘痘食煎蛋好吗

生理期前长痘是非常正常的反应，不用担心，也不要刻意治疗，是很自然的生理表象。

现在的鸡蛋大都没营养，都是催化出来的，还有各种药打在肉鸡身上，想想都不敢吃了。除非是土鸡蛋。
吃鸡蛋多的女性患卵巢癌的几率是不吃的好几倍。
我早就不怎么吃鸡蛋了，身体非常健康，免疫系统也很正常。牛奶也不喝了，因为喝牛奶的女性容易得乳腺癌。喝豆浆比较好，皮肤好，增加雌性激素，调节内分泌~~

不好 油太多了 而且如果是吃鸡蛋的话 水煮鸡蛋是最有营养的 不会让鸡蛋的营养成分流失