减肥时以下什么饮料可以喝 哪些不可以喝

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 05:27:52
鲜橙多,绿茶,红茶,汽水.

汽水坚决不能喝。减肥时不能喝碳酸饮料，因为碳酸饮料热量都很高。鲜橙多最好也少喝，因为蔗糖的含量比较多，热量也高的。绿茶饮料比红茶饮料更好。

碳酸的饮料都不能喝
最好喝红茶、绿茶、白开水