酸奶热过之后喝会影响营养吸收吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 03:51:56
酸奶热过之后喝会影响营养吸收吗?

酸奶不能加热喝:酸奶一经加热,所含的大量活性乳酸菌便会被杀死,不仅丧失了它的营养价值和保健功能,也使酸奶的物理性状发生改变,形成沉淀,特有的口味也消失了。因此饮用酸奶不能加热,夏季饮用宜现买现喝,冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。

那样就不好喝了

酸奶不能加热再喝