我儿子有点胖,但是他爱喝饮料,请问那一种饮料热量低,对孩子身体好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/27 12:27:16

优酸乳最好了,热量低对人身体有好处
含糖也少,建议你给他喝
但是,最好让他多喝水,不要养成喝饮料的习惯.
水是生命之源头,自然好处多多

碳酸类饮料能加快肠道蠕动,里面只是有点食用香精,甜味素,食用二氧化碳,热量极低,无副作用.
可乐类.

★★★★★★★★★★
碳酸饮料大大地不能喝
男孩子可能比较喜欢带气泡的,但多喝了人也成泡了.建议弄点冰镇的凉茶,无糖茉莉花茶,味道都很不错,也符合男生喜欢刺激性的口味
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绿茶、乌龙茶;
矿泉水、纯净水;
鲜榨水果汁;
不含糖的凉茶、酸梅汤;
纯酸奶(不加糖);

最好是买个榨汁机,鲜榨的水果汁最好

最好别喝碳酸的~会长不高哦~~
鲜榨的果汁啊~~我就很喜欢喝~~~~~~
不过妈妈就会麻烦一点~~而且最好让他把渣都喝了~~里面有很多纤维素的~~对身体好~~而且是水果蔬菜~混搭会比较好~~

喝露露的椰子汁 和 酸奶 我也爱喝饮料 也怕胖 这两样不胖人 (优酸乳一点营养没有 )