夜里吃饭好吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 02:46:37
我一般晚上上夜班,不知道还吃不吃半夜的饭,她们都说会发胖
我觉得如果饿的话还是要吃些的,饿着多不舒服啊,少吃点就是了~~~~~~~~
你上夜班当然要吃了~~
不然哪有力气工作啊?~~
白天睡觉之前少吃点就好了~~
据说睡觉前4个小时内吃饭都会发胖~
肯定要发胖的,而且很容易发胖的.如果你实在要吃的话就吃好不要马上睡觉,稍微运动一下或站个一小时,还有早饭就不要吃了
UC知道是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 02:46:37
我觉得如果饿的话还是要吃些的,饿着多不舒服啊,少吃点就是了~~~~~~~~
你上夜班当然要吃了~~
不然哪有力气工作啊?~~
白天睡觉之前少吃点就好了~~
据说睡觉前4个小时内吃饭都会发胖~
肯定要发胖的,而且很容易发胖的.如果你实在要吃的话就吃好不要马上睡觉,稍微运动一下或站个一小时,还有早饭就不要吃了