食用醋有利于牛奶中钙的吸收吗

牛奶+醋 醋中含有多种酸，易使牛奶中的胶体混合物凝集
和沉淀，不利于营养的吸收，且易引起消化不良
和腹泻。

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不利于

不会的！牛奶中的钙以乳酸钙形式，是已知的钙源中吸收率最高的，在98％以上，但乳酸是一种弱酸，醋酸比它强，能把乳酸钙中的钙以醋酸钙的形式出现，一般会形成沉淀．反而不得于钙的吸收了．
所以喝牛奶做为补充钙质的最好的选择，不要期望其他的物质能促进人体吸收更多的钙质．

我也了解了呵呵谢谢了啊
也许这是最好的了咯