UC知道三个月怎样才能瘦20斤,说些比较贴生活的.
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/09 04:36:04
因为从现在到过年就好像还有三个月,然我哥要结婚到时,所以我想瘦,大家帮帮忙啊,我的体质不是太好,特别容易浮肿,不知怎么才更好的瘦?运动有些不够时间和空间.所以不要运动的.谢谢了!
坚决不要吃减肥药啦,很危险的,还是慢慢来吧,平时注意饮食再加点运动,一定会成功啦!!!!!!!
我吃了一种叫排油基的减肥药18天从66公斤减到57公斤,我也是水肿体制.这药感觉还好就是有些服药期间有些口渴,停了以后就没有这种现象了 减肥成功后要注意饮食 一周至少做2次超过30分钟的有氧运动 已经两个月了没长一斤了 身体感觉也还不错,我23岁身高168工分,如果你的身体没其他不好的地方去尝试一下吧.