我很自卑，谁帮帮我

我也会！可是想想比自己差的人还有是的，所以努力让自己快乐，想笑就笑，不要勉强自己，尤其是照镜子的时候。美女帅哥我也不会羡慕，把他们往坏的一方面想！聪明有聪明的好处，笨蛋有笨蛋好处！闲来没事的时候也会乱想，所以让自己多找一些事！学一些你不会做的事情！

你需要建立自信。
然而自信需要一个适合的环境才行。

常说“自信是夸出来的”，这一点是很有道理的，一个鼓励和赞扬的机制容易促进人的自信心的成长。

环境是一方面，坚强自己的意志和信念，也是很重要的。

试图寻找自己优秀的一面,即使不能优秀,"擅长"某一方面也是一种优点.别光顾着肯定别人,要记得人无完人,谁都是有缺点的.

再者,努力培养自己的长处和喜欢的事物,让自己具有一种或几种专长并努力做出点成绩,有了别人的肯定,你就会慢慢走出自卑的阴影了.相信我,我就是这样走出来了!加油!!!!

别人是帮不了你的。必须你自己去才会找到自信，找到自我，希望你努力

我和你一样啊....实在是找不到突破的办法..最后..哎~~只有心理医生帮了我忙...考自己实在是太难了

每个人都有自己的舞台 记住