400米应该怎么跑 没进是你的损失！！！！

坚持

前200米用中等速度跑不要落后在第3左右，后200可以冲刺跑

不可能会肚子疼的，因为那时候你的注意力完全在跑步上，没什么技巧，一来就是冲，

wrlcamel,你好。我也是跑400的。坚持，毅力和别人的鼓励。