可以增高的三种食物是哪三种啊？

还没听说吃哪3样东西一定会高的说法!其实跟遗传,饮食和运动等方面有关的..我家人都比较高,我有166,我弟有180` 嗯!可以建议你多喝牛奶啊,打篮球也是很有效的!!多吃钙质的东西,不过年纪大了就很难高了!

是两个，你记错了，是炒黄豆和生吃胡萝卜。
你搜这两个baidu 一定没错！效果不明。
有人说很难吃不能坚持 有的说一个月没有用 但也有人说长了

注意下自己的身体的哦，可以来我店坐坐，给你打折优惠。联系方式可以看我的联系方式里面的连接。

不现实

喝 营养快线

牛奶、沙丁鱼、菠菜