如何快速长高???

现在开始多参加体育锻炼,跑步、打篮球什么的，经常参加体育锻炼的人要比平时不参加体育锻炼的人高出5~15CM，我想...从事体育活动是现在唯一能长个子的好方法了，不要吃什么长高的药，都是骗人的，科学合理的长个子才是最安全的。你才14岁，软骨层完全退化的可能性很小,一定能长高的.加油吧~!

吃120吧。

去学武术！

140,真的还是假的,最好去看下医生,听医生的建议