我14岁,请问我带沙袋会影响我的身高吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/17 02:24:32
当然不会,身高是正常骨骼发育,不会影响到你的身高的,要多段里身体,可有一些跳跃运动(打篮球,羽毛球等),但生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓,但是适度且间断性的压缩或伸展生长板,却可以刺激它生长,每个人的能力都是有限的,要适可而止阿,还要注意身体要有充足的营养!
带沙袋做什么?
会 ...千万别搞
不会,只不过不要练久了,会有一点点影响
不会
不会,多打打蓝球,对身高有帮助
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当然不会,身高是正常骨骼发育,不会影响到你的身高的,要多段里身体,可有一些跳跃运动(打篮球,羽毛球等),但生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓,但是适度且间断性的压缩或伸展生长板,却可以刺激它生长,每个人的能力都是有限的,要适可而止阿,还要注意身体要有充足的营养!
带沙袋做什么?
会 ...千万别搞
不会,只不过不要练久了,会有一点点影响
不会
不会,多打打蓝球,对身高有帮助