眼睛最近玩电脑多了,视力下降了,有什么办法可以保护眼睛吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/04/27 14:55:41
最近明显感到眼睛看东西没有原来灵敏了
好郁闷啊
以后要靠眼睛吃饭的啊
请大家帮帮忙啊
各种途径 保护眼睛 不仅仅是在上网的时候 学习的时候的措施

上网1个小时 就往远处看一会儿
我记得我上学的时候 我们语文老师教了我们一招
就是 看一个远点的物体 比如树叶 看10-20秒 盯着看
然后目光转移到近点的一个物体 比如树叶.. 这样 看2 3次

远离电脑。